Trainings für Atem, Stimme und Körpersprache

Abend-Workshop-Reihe "Rollenspiele ins eigenen Ich®" -Der Grundkurs am Dienstag

17.03.2026, 20:00–21:20

Die ganze Welt ist eine Bühne. Aber was ist, wenn Dir weder das Stück gefällt, noch Deine Rolle darin? Wir spielen immer Rollen! Gewollte und ungewollte.

Wäre es nicht großartig, wenn Du Deine Rolle bewusst auswählen könntest? Und vielleicht auch das Stück? Dann könntest Du Dein Leben selbst bestimmen! Und das fühlt sich richtig gut an.

Du hättest eine Wahl und eine Gewissheit, etwas zu tun oder es auch zu lassen. Nicht nur zu agieren, wie es vielleicht Deine Umwelt, Familie, Freunde, Arbeitgeber von Dir möchten. Das wäre doch eine Traumvorstellung, oder?

Das Tolle dabei ist, das es diese Möglichkeit gibt! Mit dem Grundkurs „Rollenspiele ins eigene Ich®“ lernst Du die perfekte Rollenklärung. Wer bist Du wann, wo, warum und wo willst Du überhaupt hin? Das sind einfache Fragen, die aber manchmal richtig schwer zu beantworten sind.

Wie kann Dir Schauspielunterricht dabei helfen, richtig gute Entscheidungen für Dich zu treffen? Ganz einfach: Indem Du begreifst, dass Schauspielen bereits als kleines Kind zu Dir gehört hat. Du hast über den Weg der schauspielerischen Qualitäten Deiner Eltern gelernt, wie Deine Familie tickt. Und genau so tickst Du auch. Überrascht?

Klar, das erste Theaterstück findet zu Hause statt. Hier lernst Du unbewusst Deine Sprache, ja sogar Deine Gesten und Mimik. Erst später, so ab 25 Jahren, beginnst Du Dein eigenes Leben zu beschreiten …..

Wenn Du darüber mehr wissen willst, wie Du tickst und vor allem warum Du so tickst, dann ist es Zeit, den Grundkurs „ Rollenspiele ins eigene Ich®“ zu machen. Komm mit auf die spannende Theaterreise zu Dir selbst. Lerne Facetten bei Dir kennen, die Du richtig toll findest und das Beste: Die anderen finden dich auch klasse! Warum, weil Du selbstsicher, fröhlich, selbstbestimmt und lustvoll Dein Leben im Griff hast.

Der Grundkurs findet mit max. 5 Teilnehmern als Präsenz-Workshop statt.

Abend-Workshop-Reihe "Rollenspiele ins eigene Ich®", Der Grundkurs

5 Abende + 5 Abende Aufbaukurs im Anschluss

Inhalte:

Atem-und Sprechtechnik; Basiskönnen
Emotionale Improvisation; Gefühle leben und lieben
Kraftstimme; die eigene Kraft adäquat ins Außen bringen
Körperpsrache; sich selbst und andere besser einschätzen
Sendebewusstsein; gelungene Kommunikation
Funktionsklärung; die eigene Rolle finden
Abgrenzung; NEIN sagen

Ziel: damit Du endlich ganz Du selbst sind:

Besser gehört werden
Selbstsicherer sein
sich besser abgrenzen können
die innere Kraft nach Außen bringen
die positiven, sympathischen, Seiten zum Strahlen bringen
sich wohl fühlen

Du bist herzlich eingeladen zur Abend-Workshop-Reihe „Rollenspiele ins eigene Ich®“ Der Grundkurs,

immer dienstags, von 18°°-19.20 Uhr

Termine: Einstieg jederzeit möglich.

Für wen ist die Abend-Workshop-Reihe geeignet? Alle, die innerlich eine Veränderung spüren und sich gerne dauerhaft entfalten möchten und Sprache lieben.
Kosten: 5er-Karte 320 Euro incl. MwSt . Schnupper-Karte: 80 Euro incl. UmSt. einmalig

Weitere Infos "Abend-Workshop-Reihe" und Anmeldung unter ab@anke-bohl.de oder Kontaktbutton

ONLINE Mittwochs-Sprechtraining-Workshop für Fortgeschrittene

18.03.2026, 18:30–19:50

Sprechtraining für Fortgeschrittene

Du möchtest deine Stimme wirkungsvoll einsetzen, sicher auftreten und souverän gehört werden. Ob im Meeting, auf der Bühne oder für deinen eigenen YouTube‑Kanal? Dann bist du hier genau richtig.

Im Schauspieltraining lernst du, klar und authentisch zu kommunizieren. Auf Augenhöhe und ohne andere einzuschränken. Seit über 30 Jahren begleite ich Menschen dabei, ihre Ausdruckskraft zu entdecken und zu stärken. Schauspiel ist nicht nur Kunst, sondern ein Teil unseres Alltags: Schon in der Familie übernehmen wir feste Rollen, und wir alle nutzen darstellerische Fähigkeiten, um uns in der Welt zu orientieren. Ein geschulter Blick erkennt, wenn jemand nicht bei sich ist – diese Sensibilität kannst auch du erlernen.

Der ideale Einstieg ist der Grundkurs „Rollenspiele ins eigene Ich®“. Dort erfährst du, wie Schauspielkunst funktioniert und warum sie für Menschen, die mehr wollen als nur den Alltag zu bewältigen, eine inspirierende und befreiende Erfahrung ist.

Im anschließenden Mittwoch‑Sprechtraining wenden wir das Gelernte praktisch an. Für mehr Freude, Leichtigkeit und Wirkung im Ausdruck. Bis zu den Sommerferien arbeiten wir zum Thema „Storytelling und Gruppendynamik“. Eine Schnupperstunde ist jederzeit möglich, damit du prüfen kannst, ob die Gruppe zu dir passt oder ob du zunächst den Grundkurs besuchen möchtest.

Veranstaltungsort: Online
Zeit: Mittwochs, 18:30–19:50 Uhr
Buchung: Alle Termine einzeln buchbar über eine 5er‑Karte
245 € inkl. MwSt. · 190 € inkl. MwSt. für Grundkurs-Teilnehmende · Schnupperstunde: 80 € inkl. MwSt.

Ich freue mich auf alle, die mitmachen möchten.
Eure Anke Bohl

Weitere Infos "Sprechtraining-Workshops" und Anmeldung unter ab@anke-bohl.de oder Kontaktbutto

ONLINE Abend-Workshop-Reihe "Rollenspiele ins eigenen Ich®" -Der Grundkurs am Mittwoch

18.03.2026, 20:00–21:20

Die ganze Welt ist eine Bühne. Aber was ist, wenn Dir weder das Stück gefällt, noch Deine Rolle darin? Wir spielen immer Rollen! Gewollte und ungewollte.

Wäre es nicht großartig, wenn Du Deine Rolle bewusst auswählen könntest? Und vielleicht auch das Stück? Dann könntest Du Dein Leben selbst bestimmen! Und das fühlt sich richtig gut an.

Der Grundkurs findet mit max. 5 Teilnehmern als ONLINE-Workshop statt.

Abend-Workshop-Reihe "Rollenspiele ins eigene Ich®", Der Grundkurs

5 Abende + 5 Abende Aufbaukurs im Anschluss

Inhalte:

Atem-und Sprechtechnik; Basiskönnen
Emotionale Improvisation; Gefühle leben und lieben
Kraftstimme; die eigene Kraft adäquat ins Außen bringen
Körperpsrache; sich selbst und andere besser einschätzen
Sendebewusstsein; gelungene Kommunikation
Funktionsklärung; die eigene Rolle finden
Abgrenzung; NEIN sagen

Ziel: damit Du endlich ganz Du selbst sind:

Besser gehört werden
Selbstsicherer sein
sich besser abgrenzen können
die innere Kraft nach Außen bringen
die positiven, sympathischen, Seiten zum Strahlen bringen
sich wohl fühlen

Du bist herzlich eingeladen zur Abend-Workshop-Reihe „Rollenspiele ins eigene Ich®“ Der Grundkurs,

immer mittwochs, von 20°°-21.20 Uhr ONLINE

Termine: Einstieg jederzeit möglich.

Weitere Infos "Abend-Workshop-Reihe" und Anmeldung unter ab@anke-bohl.de oder Kontaktbutton

Abend-Workshop-Reihe "Rollenspiele ins eigenen Ich®" -Der Grundkurs am Dienstag

24.03.2026, 20:00–21:20

Die ganze Welt ist eine Bühne. Aber was ist, wenn Dir weder das Stück gefällt, noch Deine Rolle darin? Wir spielen immer Rollen! Gewollte und ungewollte.

Wäre es nicht großartig, wenn Du Deine Rolle bewusst auswählen könntest? Und vielleicht auch das Stück? Dann könntest Du Dein Leben selbst bestimmen! Und das fühlt sich richtig gut an.

Der Grundkurs findet mit max. 5 Teilnehmern als Präsenz-Workshop statt.

Abend-Workshop-Reihe "Rollenspiele ins eigene Ich®", Der Grundkurs

5 Abende + 5 Abende Aufbaukurs im Anschluss

Inhalte:

Atem-und Sprechtechnik; Basiskönnen
Emotionale Improvisation; Gefühle leben und lieben
Kraftstimme; die eigene Kraft adäquat ins Außen bringen
Körperpsrache; sich selbst und andere besser einschätzen
Sendebewusstsein; gelungene Kommunikation
Funktionsklärung; die eigene Rolle finden
Abgrenzung; NEIN sagen

Ziel: damit Du endlich ganz Du selbst sind:

Besser gehört werden
Selbstsicherer sein
sich besser abgrenzen können
die innere Kraft nach Außen bringen
die positiven, sympathischen, Seiten zum Strahlen bringen
sich wohl fühlen

Du bist herzlich eingeladen zur Abend-Workshop-Reihe „Rollenspiele ins eigene Ich®“ Der Grundkurs,

immer dienstags, von 18°°-19.20 Uhr

Termine: Einstieg jederzeit möglich.

Weitere Infos "Abend-Workshop-Reihe" und Anmeldung unter ab@anke-bohl.de oder Kontaktbutton

ONLINE Mittwochs-Sprechtraining-Workshop für Fortgeschrittene

25.03.2026, 18:30–19:50

Sprechtraining für Fortgeschrittene

Ich freue mich auf alle, die mitmachen möchten.
Eure Anke Bohl

Weitere Infos "Sprechtraining-Workshops" und Anmeldung unter ab@anke-bohl.de oder Kontaktbutto

ONLINE Abend-Workshop-Reihe "Rollenspiele ins eigenen Ich®" -Der Grundkurs am Mittwoch

25.03.2026, 20:00–21:20

Die ganze Welt ist eine Bühne. Aber was ist, wenn Dir weder das Stück gefällt, noch Deine Rolle darin? Wir spielen immer Rollen! Gewollte und ungewollte.

Wäre es nicht großartig, wenn Du Deine Rolle bewusst auswählen könntest? Und vielleicht auch das Stück? Dann könntest Du Dein Leben selbst bestimmen! Und das fühlt sich richtig gut an.

Der Grundkurs findet mit max. 5 Teilnehmern als ONLINE-Workshop statt.

Abend-Workshop-Reihe "Rollenspiele ins eigene Ich®", Der Grundkurs

5 Abende + 5 Abende Aufbaukurs im Anschluss

Inhalte:

Atem-und Sprechtechnik; Basiskönnen
Emotionale Improvisation; Gefühle leben und lieben
Kraftstimme; die eigene Kraft adäquat ins Außen bringen
Körperpsrache; sich selbst und andere besser einschätzen
Sendebewusstsein; gelungene Kommunikation
Funktionsklärung; die eigene Rolle finden
Abgrenzung; NEIN sagen

Ziel: damit Du endlich ganz Du selbst sind:

Besser gehört werden
Selbstsicherer sein
sich besser abgrenzen können
die innere Kraft nach Außen bringen
die positiven, sympathischen, Seiten zum Strahlen bringen
sich wohl fühlen

Du bist herzlich eingeladen zur Abend-Workshop-Reihe „Rollenspiele ins eigene Ich®“ Der Grundkurs,

immer mittwochs, von 20°°-21.20 Uhr ONLINE

Termine: Einstieg jederzeit möglich.

Weitere Infos "Abend-Workshop-Reihe" und Anmeldung unter ab@anke-bohl.de oder Kontaktbutton

Abend-Workshop-Reihe "Rollenspiele ins eigenen Ich®" -Der Grundkurs am Dienstag

31.03.2026, 20:00–21:20

Die ganze Welt ist eine Bühne. Aber was ist, wenn Dir weder das Stück gefällt, noch Deine Rolle darin? Wir spielen immer Rollen! Gewollte und ungewollte.

Wäre es nicht großartig, wenn Du Deine Rolle bewusst auswählen könntest? Und vielleicht auch das Stück? Dann könntest Du Dein Leben selbst bestimmen! Und das fühlt sich richtig gut an.

Der Grundkurs findet mit max. 5 Teilnehmern als Präsenz-Workshop statt.

Abend-Workshop-Reihe "Rollenspiele ins eigene Ich®", Der Grundkurs

5 Abende + 5 Abende Aufbaukurs im Anschluss

Inhalte:

Atem-und Sprechtechnik; Basiskönnen
Emotionale Improvisation; Gefühle leben und lieben
Kraftstimme; die eigene Kraft adäquat ins Außen bringen
Körperpsrache; sich selbst und andere besser einschätzen
Sendebewusstsein; gelungene Kommunikation
Funktionsklärung; die eigene Rolle finden
Abgrenzung; NEIN sagen

Ziel: damit Du endlich ganz Du selbst sind:

Besser gehört werden
Selbstsicherer sein
sich besser abgrenzen können
die innere Kraft nach Außen bringen
die positiven, sympathischen, Seiten zum Strahlen bringen
sich wohl fühlen

Du bist herzlich eingeladen zur Abend-Workshop-Reihe „Rollenspiele ins eigene Ich®“ Der Grundkurs,

immer dienstags, von 18°°-19.20 Uhr

Termine: Einstieg jederzeit möglich.

Weitere Infos "Abend-Workshop-Reihe" und Anmeldung unter ab@anke-bohl.de oder Kontaktbutton

ONLINE Mittwochs-Sprechtraining-Workshop für Fortgeschrittene

01.04.2026, 18:30–19:50

Sprechtraining für Fortgeschrittene

Ich freue mich auf alle, die mitmachen möchten.
Eure Anke Bohl

Weitere Infos "Sprechtraining-Workshops" und Anmeldung unter ab@anke-bohl.de oder Kontaktbutto

ONLINE Abend-Workshop-Reihe "Rollenspiele ins eigenen Ich®" -Der Grundkurs am Mittwoch

01.04.2026, 20:00–21:20

Die ganze Welt ist eine Bühne. Aber was ist, wenn Dir weder das Stück gefällt, noch Deine Rolle darin? Wir spielen immer Rollen! Gewollte und ungewollte.

Wäre es nicht großartig, wenn Du Deine Rolle bewusst auswählen könntest? Und vielleicht auch das Stück? Dann könntest Du Dein Leben selbst bestimmen! Und das fühlt sich richtig gut an.

Der Grundkurs findet mit max. 5 Teilnehmern als ONLINE-Workshop statt.

Abend-Workshop-Reihe "Rollenspiele ins eigene Ich®", Der Grundkurs

5 Abende + 5 Abende Aufbaukurs im Anschluss

Inhalte:

Atem-und Sprechtechnik; Basiskönnen
Emotionale Improvisation; Gefühle leben und lieben
Kraftstimme; die eigene Kraft adäquat ins Außen bringen
Körperpsrache; sich selbst und andere besser einschätzen
Sendebewusstsein; gelungene Kommunikation
Funktionsklärung; die eigene Rolle finden
Abgrenzung; NEIN sagen

Ziel: damit Du endlich ganz Du selbst sind:

Besser gehört werden
Selbstsicherer sein
sich besser abgrenzen können
die innere Kraft nach Außen bringen
die positiven, sympathischen, Seiten zum Strahlen bringen
sich wohl fühlen

Du bist herzlich eingeladen zur Abend-Workshop-Reihe „Rollenspiele ins eigene Ich®“ Der Grundkurs,

immer mittwochs, von 20°°-21.20 Uhr ONLINE

Termine: Einstieg jederzeit möglich.

Weitere Infos "Abend-Workshop-Reihe" und Anmeldung unter ab@anke-bohl.de oder Kontaktbutton

Abend-Workshop-Reihe "Rollenspiele ins eigenen Ich®" -Der Grundkurs am Dienstag

07.04.2026, 20:00–21:20

Die ganze Welt ist eine Bühne. Aber was ist, wenn Dir weder das Stück gefällt, noch Deine Rolle darin? Wir spielen immer Rollen! Gewollte und ungewollte.

Wäre es nicht großartig, wenn Du Deine Rolle bewusst auswählen könntest? Und vielleicht auch das Stück? Dann könntest Du Dein Leben selbst bestimmen! Und das fühlt sich richtig gut an.

Der Grundkurs findet mit max. 5 Teilnehmern als Präsenz-Workshop statt.

Abend-Workshop-Reihe "Rollenspiele ins eigene Ich®", Der Grundkurs

5 Abende + 5 Abende Aufbaukurs im Anschluss

Inhalte:

Atem-und Sprechtechnik; Basiskönnen
Emotionale Improvisation; Gefühle leben und lieben
Kraftstimme; die eigene Kraft adäquat ins Außen bringen
Körperpsrache; sich selbst und andere besser einschätzen
Sendebewusstsein; gelungene Kommunikation
Funktionsklärung; die eigene Rolle finden
Abgrenzung; NEIN sagen

Ziel: damit Du endlich ganz Du selbst sind:

Besser gehört werden
Selbstsicherer sein
sich besser abgrenzen können
die innere Kraft nach Außen bringen
die positiven, sympathischen, Seiten zum Strahlen bringen
sich wohl fühlen

Du bist herzlich eingeladen zur Abend-Workshop-Reihe „Rollenspiele ins eigene Ich®“ Der Grundkurs,

immer dienstags, von 18°°-19.20 Uhr

Termine: Einstieg jederzeit möglich.

Weitere Infos "Abend-Workshop-Reihe" und Anmeldung unter ab@anke-bohl.de oder Kontaktbutton

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